第一步：黃豆必須浸泡一個夜晚，因為這樣能使黃豆中的營養充分打出來哦，再有可以使豆漿機的壽命延長!
第二步：DIY準備的工具啦，這些是必不可少的!!
第三步：把浸泡一夜的黃豆再次用清洗衝洗下，然後把豆豆逐漸抓進豆漿機內，蓋好蓋子，打開開關攪拌2分鍾。(我這台是手動的2分鍾就可以了。)黃豆在研磨的時間盡量比平時久一點點，因為豆渣要細膩一些的比較好操作否則顆粒非常多密度不夠。準備好過濾勺，先把豆漿倒在鍋裏，剩餘的渣就可以用過濾勺抖出水份。
第四步：一般來說做豆漿都是早晨的時候，所以豆渣可以在早晨準備好一切後。用保鮮膜包住放進冰箱冰鎮(適合夏季)，等當天夜晚22：00美容黃金內做哦。這就是早晨美味營養的早餐啦!
第五步：晚上22點，先給臉部做個清潔，不用塗任何水水，豆渣塗完整臉後。還可以倒些生豆漿在小碗裏取片化妝棉沾些漿汁擠在臉上以保持水分。15-20分鍾後揭掉麵膜用清水洗淨，這時你會覺得膚色明顯變白了許多，最後再擦上麵霜或保濕產品就OK了!
人奶是可以做麵膜的，而且如果用人奶做麵膜的話就是有著比較好的美白的作用，人奶當中的營養價值是非常的高的，所以這個時候的話就是可以幫助自己的皮膚補充營養，但是要注
歲月的嫵媚問#我現在是特別的在意養生，每天都會泡腳，感覺泡腳後，整個人都感覺很舒服，有時候我會邊泡腳邊敷麵膜，不知道這樣有沒有什麼不好的。大眾養生網小編解答：敷
用礦泉水做麵膜，其實就隻有補水的效果，而且不會給皮膚造成負擔所以是每天都可以做的，但是最好在做的時候使用純淨水，純淨水可以放在濃縮的護膚品裏麵稀釋護膚品，用來當
既然已經過期了建議還是不要再用了，因為人的臉部皮膚本來就比較敏感，而且像護膚品之類的化妝品一旦過了保質期都可能會有產生一些對身體有害的微生物，因為他本身也就帶有
一張麵膜是不可以重複使用的，使用一次就不能在敷臉了，敷過的麵膜會沾有細菌，也會沾有上次使用時留在上麵的汙漬，如果再次敷臉會讓髒東西敷在臉上。所以是不能用的。如果
過期的酸奶或是牛奶都可以當作護膚品來使用的，所以過期的酸奶一樣可以用來直接敷臉，隻要不是過了保質期太長時間的酸奶。因為酸奶中的乳酸，與平常我們敷的麵膜有相同的功
頭部穴位
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