月經推遲小腹微痛應該怎麼辦

作者:sbong16888  時間:2015-06-26 22:42:06  來源: 大眾養生網

月經推遲小腹微痛一般可以通過暖袋熱敷、紅糖薑水、避免生冷食物攝入等。

1、暖袋熱敷:月經推遲小腹微痛一般可以通過暖帶熱敷的方法來進行改善,主要有利於腹部的寒氣排出,對於小腹部疼痛的症狀也可以得到改善。

2、紅糖薑水:月經推遲小腹微痛也可以適當的喝一些紅糖薑水來進行改善,主要可以起到活血化瘀的效果,並且可以達到促進血液循環作用,也能夠促使月經流出。

3、避免生冷食物攝入:應該避免生冷食物的攝入,比如瓜果和冰鎮的飲料,有可能會導致肚子疼痛的症狀有所加重。

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