晚上什麼時候服中藥最好

作者:zllldx  時間:2015-07-10 00:09:00  來源: 大眾養生網

晚上什麼時候服中藥最好是沒有特殊規定的,而且也沒有最好的時間,需要根據個人的情況來選擇合適的服藥時間。

中藥包括的種類是非常多的,不同的中藥治療的疾病也不同,需要根據個人的情況來選擇合適的中藥調理。中藥服用的時間也不同,如果是作為通便使用的中藥一般需要在晚餐之前服用,但是對於胃腸道有刺激或者是寒涼性的中藥,一般建議在晚餐之後才服用,才能避免對身體健康造成影響。

中藥在服用期間還需要合理的改善飲食,要盡量避免吃一些辛辣和刺激性比較強的食物,同時也不要喝綠豆湯或者喝綠茶。

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