產後腹帶要綁多久呢

作者:xmdgz  時間:2015-07-18 00:51:37  來源: 大眾養生網

產後腹帶要綁多久是不能確定的,需要根據個人的情況來分析。

在分娩完寶寶之後,腹部可能會出現下垂的情況,而且還會造成髒器下垂,可以通過綁腹帶的方法,可以產生一定的壓迫,也能幫助身材盡快回複。如果身材走形比較嚴重的情況下需要綁的時間也會比較長,大概是在一個月左右,甚至是更長時間。

在分娩寶寶之後要多注意休息,保證充足的睡眠時間,要盡量避免做劇烈的運動,在飲食上要多吃一些優質蛋白質的食物,比如雞蛋或者是魚湯、排骨湯等。

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