剖腹產坐月子期間能吃西瓜嗎

作者:xiaobao2  時間:2015-07-31 17:22:11  來源: 大眾養生網

我們都知道女性朋友懷胎十月是相當的不易,而且生產的時候有一些孕婦會進行剖腹產的方法將孩子生產下來。生產完後媽媽們就要給新生兒哺乳,這就需要媽媽們先調整好自己的身體狀況,並且要多吃一些魚類以及蔬菜水果等補充,但對西瓜這種涼性的水果,我們建議剖腹產的產婦早期最好不要食用。

剖腹產坐月子期間能吃西瓜嗎

產婦坐月子期間要多吃富含維生素和豐富的膳食纖維的水果。如蘋果、鮮橙、香焦。如果是夏天,西瓜是可以吃,適量食用西瓜不傷脾胃,還能促進食欲,這對於身體健康有益,不過也不 要過量吃,因為西瓜屬涼性,坐月子期間,產婦身體虛弱,不宜多食用,以量少為宜。 產後多久能吃西瓜 西瓜是涼性的,最好不要太早吃,一般是出了滿月就可以吃了,但是不可以吃冰的西瓜,會影響到乳汁的質量。

產婦吃西瓜的好處

1、西瓜可清熱解暑,除煩止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時,吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜,症狀會馬上改善;

2、西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎髒炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質,增加腎炎病人的營養;

3、西瓜還含有能使血壓降低的物質;

4、吃西瓜後尿量會明顯增加,這可以減少膽色素的含量,並可使大便通暢;

5、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性,減少皺紋,增添光澤。

西瓜是涼性水果,還有香瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子等。涼性水果吃多了容易導致消化不良,如果哺乳媽媽過量食用西瓜等涼性水果,也容易導致寶寶腹瀉。

通過文章對於剖腹產坐月子能夠吃西瓜的分析,我們都知道產婦在這段時間是不可以食用西瓜的,但是過了這段時間,產婦適當的食用一些習慣對於身體恢複是有幫助的,特別是在夏天的時候可以起到清熱解暑的作用,也可以使孕期血壓降低。

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