什麼茶養肝排毒最好

作者:xiaobao2  時間:2015-08-26 23:11:52  來源: 大眾養生網

喝菊花茶、金銀花茶、枸杞茶等養肝排毒最好。

1、菊花茶:菊花是比較常見植物也具有很高藥用價值,在沸水衝泡後可以促進菊花當中營養物質發揮,在喝了之後可以促進胃腸蠕動,還能起到排除肝毒效果。

2、金銀花茶:金銀花泡茶之後可以達到清熱解毒和去火作用,對於長期不良飲食習慣和生活習慣引起的毒素堆積有很好效果,能增加人體新陳代謝和促進毒素排出。

3、枸杞茶:枸杞是屬於常見中藥材,其中含有枸杞多糖,在用沸水衝泡後可以促進營養發揮,在喝了之後能達到滋補肝髒和排除肝毒作用。

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