現在愛美的人越來越多了，越來越多人因為肥胖而且煩惱，日常生活中雖然有各種各樣的減肥方法，但很多都是到最後都沒有達到減肥的效果的，反而有副作用，那肥胖的朋友們要怎麼才能健康的減肥成功呢？下麵為大家介紹幾款中藥外敷減肥方法，這方法有效而且很健康，不會給身體帶來不良影響。
中藥外敷減肥配方：
1、脾虛淡濕(虛胖)型方：佩蘭20克，白芷、蒼術各15克，獨活、廣木香各10克，花椒、艾葉各5克，桂枝15克。
製法：將上藥共煎煮，提取物烘幹研成極細粉，裝入薄布內，製成8×8厘米的藥蕊，外用彩色綢緞製成肚兜，緊貼肚臍處。每15—20天更換1次藥蕊，使用3—6個藥蕊為1療程，一般l一3個療程可使體重恢複正常。
2、氣滯血瘀型方：當歸30克，川芎15克，細辛、三棱、莪術各10克，乳香、沒藥、丁香各5克，冰片3克(後入)
製法：除冰片外，先將上藥共煎煮，提取物烘幹研成細粉，再入冰片研極細粉，裝入薄布內，製成8×8厘米的藥蕊，外套彩色綢緞製成的肚兜，緊貼於肚臍外。每15—20天更換1個藥蕊，3—6個藥蕊為1個療程，一般2—3個療程可使體重正常。
3、脾胃實熱型方：番瀉葉、元明粉各30克，香椽、山楂、厚樸各15克，黃連大黃各10克。
製法：以上諸藥共煎煮，提取物烘幹研為極細粉，加入適當滲透劑，製成8×8厘米大的藥蕊，裝入彩色綢緞製成的肚兜內，緊貼於肚臍處。每15—20日更換藥蕊，每3—5個藥蕊為1個療程，一般2—3個療程，可使體重減為正常。
這些中藥外敷減肥配方效果很好，大家不妨可以試試看。不過在使用這些中藥外敷減肥配方的期間，要注意清淡飲食，還有結合適當的運動來輔助減肥，另外每天都要堅持，不要做上幾天嫌麻煩就不做了，做什麼都貴在堅持。另外還有多注意休息，勞逸結合。
