產婦用艾葉泡腳的好處大多數是祛濕散寒、疏通經絡、提高睡眠質量等，但是在泡腳的時候一定要注意時間，不能時間過長。
1、祛濕散寒：艾葉屬於中藥當中比較常見的一種可以起到祛濕和散寒的功效。產婦分娩完寶寶之後氣血處於虧虛的狀態，體內容易出現寒氣，可以用艾葉泡腳來驅寒。
2、疏通經絡：艾葉具有活血化瘀的功效，同樣可以疏通經絡，產婦每天使用艾葉泡腳可以加快人體的血液循環，可以疏通經絡。
3、提高睡眠質量：產婦生完寶寶之後身體比較疲勞，很可能會伴隨著睡眠困難，通過使用艾葉泡腳的方式，可以輔助提高睡眠質量，讓身體的器官得到修複。
除此以外，艾草也可以輔助補氣和補血。
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