去頭屑通常沒有最有效的方法,可以通過日常生活改善、外用藥物、口服藥物等方法治療。
1、日常生活改善:頭屑可能是長時間熬夜、壓力過大或不良的飲食習慣導致的,需要通過日常生活改善來幫助減輕症狀,在平時要注意規律作息,減輕壓力,養成良好的飲食習慣,避免吃刺激性食物。
2、外用藥物:頭屑可能是真菌感染導致的,可以在醫生指導下外用抗真菌的藥物治療,比如酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等藥物。
3、口服藥物:如果是脂溢性皮炎引起的頭屑多,且症狀比較嚴重,需要在醫生指導下口服抗組胺藥物治療,比如鹽酸氯雷他定片、鹽酸左西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等藥物治療。
除了以上治療方法,也可以通過按摩的方法來改善,能夠促進頭皮部位的血液循環,減輕頭屑的症狀。