1.減輕壓力
2.刺激睡眠
3鬆弛肌肉
4.促進血液循環
5.減輕頸部酸痛
6.減輕肩部疼痛
7.減輕背痛
8.減輕腰痛
9.減輕壓力
10.刺激睡眠
11.鬆弛肌肉
12.促進血液循環
做背部按摩能減輕工作後腰酸背痛的壓力,促進全身血液循環,按摩後可感到肌肉放鬆,關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康有重要作用。長時間堅持做背部按摩,還可以減肥。
肩部按摩墊的用處有哪些
作者：xuyan3281 時間：2015-09-17 10:57:31 來源： 大眾養生網
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