夏天可不可以泡腳

夏天一般情況下是可以適當泡腳的，可以選擇水溫不那麼高的泡腳水，一般建議在37.4℃至40℃之間，這樣泡腳後身體一般不會出太多的汗，能夠起到促進血液循環和溫通經脈的作用。

不建議在夏天長時間的泡腳，如果時間太長就有可能會導致人體出汗較多，容易引起虛脫，汗液還會帶走，身體內的營養物質是人出現虛弱的現象。

一般情況下泡腳是不分季節的，體質偏冷的人一年四季都可以通過泡腳的方式溫暖身體，促進血液循環，泡腳時如果水溫變冷就要及時更換。