按摩三陰交穴位有什麼作用

作者:fyy8  時間:2015-10-08 07:04:07  來源: 大眾養生網

遵照醫囑按摩三陰交穴位,能夠有效起到調理月經、健脾祛濕、安神助眠等作用,使身體處於健康狀態。

1、調理月經:當在出現月經不調或者月經紊亂時,遵照醫囑對三陰交穴位進行按摩,能夠起到較好的調理作用。

2、健脾祛濕:當脾虛所導致出現腹脹、腹瀉以及腹痛,等不適症狀時,對三陰交穴進行適當的按摩,能夠起到較好的緩解作用。

3、安神助眠:精神壓力比較大時,容易引起作息規律發生紊亂,對三陰交穴位按摩,能夠起到較好的安神助眠效果。

除上述之外,按摩三陰交穴位,還能夠有效起到補血養顏的作用。

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