按摩頭皮生發嗎

作者:fyy9  時間:2015-10-11 17:05:02  來源: 大眾養生網

按摩頭皮可能會輔助頭發生長,具體還要根據個人的身體狀況來進行判斷,建議合理飲食,均衡營養,避免吃辛辣刺激食物。

如果在日常生活當中長期久坐或是運動量比較少,導致局部血液循環不暢,所以無法輸送到毛囊部,可以通過按摩的方式促進血液循環,從而促進頭發的生長。在日常生活當中還要注意頭皮清潔,避免空氣中的粉塵堵塞,毛孔出現毛囊炎,導致脫發症狀加重。

除此之外,還可以多吃一些含有蛋白質等比較高的食物來為頭皮輸送營養。

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