足浴中藥配方好處有哪些呢

作者:xuyan3289  時間:2015-10-11 19:09:29  來源: 大眾養生網

俗話說得好人老先衰,這是有原因的,隨著現在生活當中不少人講究養生,對於泡腳和洗腳是兩回事兒,很多人覺得晚上洗洗腳可以使得腳幹淨衛生,可是大家並不知道在泡腳的同時,還可以讓自己的腳處於疾病的狀態,有病從腳一直是中醫所說的一句話,那麼足浴中藥配方來了解一下可治療什麼疾病。

足浴中藥配方好處有哪些呢

樹枯根先竭,人老腳先衰,諸病從寒起,寒從足下生,春天泡腳,升陽固脫;夏天泡腳,除濕去暑,秋天泡腳,肺腑潤育;冬天泡腳,藏精溫腎,熱水泡腳,如吃補藥: 中藥泡腳,勝吃補藥,天天吃隻羊,不如中藥泡腳再上床。

用中藥泡腳是利用熱水促進藥物滲透進人體的作用,即可保證藥物能通過腳部透達周身經絡,又不會出現口服藥物過量導致不良反應的情況。

可選擇適合自身需要的中藥配方,將剛煎好的中藥放入足浴盆中,利用中藥蒸汽熏蒸足部約10分鍾。中藥熏蒸是中醫重要的外治法之一,將其應用於足療中,能借助水蒸氣擴張足部的毛細血管,使中藥的有效成份充分地通過毛血管循環至全身經絡,再循經絡運行到五髒六腑,從而達到內病外治,上病下治的作用。

然後再加水調溫浸泡三十分鍾左右,通過雙手對自己做自我按摩,使藥物更好刺激足部穴位和反射區,從而達到疏通經絡,改善血液循環,促進新陳代謝,調節神經係統,從而改善睡眠,防治各種血管疾病,防治糖尿病,調整血脂、血壓,防治中老年風濕性關節炎,同時也是養生美容和減肥的好辦法。

中藥泡腳對糖尿病足、便秘、小兒遺尿、神經衰弱、月經不調、痛經、更年期綜合征、慢性疲勞綜合征、抑鬱和抗衰老均有一定的效果。

生薑泡腳:腳涼怕冷,用生薑一塊(像棗大這麼一塊薑)用刀拍扁,紅花、取一份用紗布包好放在水裏一起燒開,再加一勺鹽泡腳。

紅花泡腳:和血化淤,藥店買一兩紅花分成10份,取一份用紗布包好放在水裏燒開,然後加一勺鹽,方法先熏腳後泡腳,治腰酸痛。(泡腳的水一定滿過腳踝骨)

艾葉泡腳:可治療呼吸係統毛病去風寒。藥店買一兩艾葉分成五份,每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋裏用水燒開,先熏腳,然後再泡腳,水溫40到50度的時候再把雙腳放入水中泡腳,

生活當中的感冒,發燒頭暈,頭痛都是來自於自己不注意養生調理而造成的,其實足浴還可以有效的美容減肥,對於很多肥胖的患者來說,每天要承受著肥胖的痛苦,不如來泡一泡腳,足浴中藥配方,以上也為大家做介紹。

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