芹菜是日常飲食上經常所見到的食材,芹菜的味道獨特芳香,對人體非常好,芹菜的根莖和芹菜籽其中都含有很高的藥用價值,對於預防身體疾病有很大的好處,芹菜的做法多種,鮮嫩的芹菜心可以直接當做涼拌菜來食用,味道清脆可口,十分適合夏天食用,芹菜籽其中也有很多營養成分,那麼芹菜籽粉功效有哪些呢?下麵讓我們一起來了解一下。
芹菜有水芹和旱芹之分,也是我們餐桌上的日常佳肴。它不僅可以作菜,又可供藥用。藥用以旱芹為主,旱芹香氣較濃,也稱“香芹”。由於它們的根、莖、葉和籽都可以當藥用,故又有“廚房裏的藥物”、“藥芹”之稱。
的確,芹菜籽粉的藥理作用非常廣泛,有較高的使用價值。現代藥理研究表明芹菜具有降血壓、降血脂的作用。由於芹菜的鈣磷含量較高,所以他有一定鎮靜和保護血管的作用,又可增強骨骼,預防小兒軟骨病。
芹菜籽粉有散氣、消腫、利尿、開通阻滯、降血壓等功效,在維吾爾藥中主要用於治療高血壓、關節炎、類風濕關節炎、氣滯性子宮炎、腹水、腎髒、痛風等疾病.芹菜籽粉所含降壓、降脂成分是芹菜的50倍,短期服用起到降血壓,降血脂的作用,長期服用遠遠優於其他中西藥品,無任何毒副作用。
芹菜籽粉就是取自芹菜小小的花朵中,因而種子的體形也非常之小,呈卵形,顏色多為棕褐色或深棕色,含桉油醇、磷甲氧基酚,傘花內酯、芹菜素、亞麻酸、揮發性油脂、黃酮、硼,礦物質如:鈣、鎂、鈉、鋅。
芹菜籽粉用法用量
1、取適量芹菜籽粉於杯中,熱水衝泡,即可飲用,每日數杯,經常服用。(各人可根據自身情況,酌量增減)
2、可以和牛奶、豆漿、飲料一起衝服,也可以拌粥、放糖加蜂蜜食用,口感更佳。每日2-3次,每次2-3勺。本品衝調以後,會有少許沉澱物,盡可放心食用。
芹菜籽粉是治療高血壓有特效.芹菜籽含桉油醇、磷甲氧基酚,傘花內酯、芹菜素、亞麻酸、揮發性油脂、黃桐、硼、礦物質如:鈣、鐵、鈉、鋅等。
芹菜籽粉性溫味甘,無毒.其所含的多種有效成分,對風溫症,風濕關節炎,痛風,高尿酸症等都有舒解作用,平肝清熱息風,安神定智,祛風利濕.眾所周知,經常食用芹菜,有降血壓,降血脂之功效。
以上文章中所講述的就是芹菜籽粉功效有哪些的詳細介紹,芹菜是自古以來深受人們歡迎的食材,中老年人常吃芹菜可以預防心腦疾病的發生,也可以改善血壓高等疾病,對中老年人有很大的好處,芹菜其中的脂肪量少,所以在減肥時期也可以多吃芹菜,對身體有很大的好處。