最近的精神實在是不好，而且氣色也很不好，去了醫院醫生說是氣血兩虧，想知道發生這種情況在平時的時候該怎麼去調理呢？
氣血兩虧該如何調理呢？
作者：fengyuanyuan7 時間：2015-12-06 03:46:14 來源：
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問喝檸檬水需要講究什麼時間嗎
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問腎炎患者平時應注意什麼飲食問題
宜食清淡易消化食物，忌海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切發物如五香大料、咖啡、香菜等。宜食新鮮蔬菜和適量水果，適當飲水；忌食一切補品、補藥及易上火食品如辣椒、荔枝、巧克力等。所有腎病患者禁用新黴素、鏈黴素、慶大黴素、關木通及自動免疫的注射。患者保持大便通暢，每日應排便2-3次為宜，不熬夜，節製性生活，注意休息、避免受涼。已服用激素者，應根據具體情況在醫師指導下遞減激素用量與次數
問想要戒煙有什麼好方法嗎
1.戒煙從現在開始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數的方法，通常3～4個月就可以成功。2.丟掉所有的香煙、打火機、火柴和煙灰缸。3.避免參與往常習慣吸煙的場所或活動。4.餐後喝水、吃水果或散步，擺脫飯後一支煙的想法。5.煙癮來時，要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會引起血糖升高，身體過胖。
問麻風病怎麼治療
麻風是由麻風杆菌引起的一種慢性傳染病，主要病變在皮膚和周圍神經。臨床表現為麻木性皮膚損害，神經粗大，嚴重者甚至肢端殘廢。要早期、及時、足量、足程、規則治療，可使健康恢複較快，減少畸形殘廢及出現複發。為了減少耐藥性的產生，現在主張數種有效的抗麻風化學藥物聯合治療。
問魚刺卡在了喉嚨怎麼辦
立即用湯匙或牙刷柄壓住患者舌頭的前部分,在亮光下仔細察看舌根部、扁桃體、咽後壁等,盡可能發現異物,再用鑷子或筷子夾出。如病人咽部反射強烈,惡心劇烈而難以配合,則讓病人作哈氣動作,以減輕不適。如上述方法仍無效,或吞咽後胸骨後疼痛,說明魚刺在食管內,應當禁食,盡快去醫院診治。
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