現在很多藥店都是中西藥一起賣的，很多具有保健功能的中藥被製成粉末販賣。大家都知道天麻具有保健功效，治療頭痛眩暈、肢體麻木、破傷風等疾病非常有效。很多人買了天麻粉之後不知道該飯後吃還是飯前吃，下麵給大家介紹下天麻粉什麼時間吃做好，大家可以來了解下哦~
取天麻粉未10克，溫開水送服。每日一次，連續服用1月。
二、天麻煮雞蛋
天麻煮雞蛋的材料：天麻粉60克、雞蛋3個、水1000克。
天麻煮雞蛋的做法：先將天麻粉放鍋內加水煮30分鍾後，打入雞蛋煮熟後即可。
三、天麻蒸雞蛋
天麻蒸雞蛋的材料：天麻粉6克，雞蛋1個。
天麻蒸雞蛋的做法：將雞蛋一頭開一小孔，灌入天麻粉，用浸濕的白紙沾貼住雞蛋上的小孔，孔向上放入蒸籠內蒸熟，去殼食用雞蛋和天麻粉。
天麻腦花的材料：豬腦200克，天麻10克，料酒5克，鹽3克，大蔥5克，薑5克，花椒2克，味精1克，胡椒粉1克。
五、天麻腦花的做法：
1、把豬腦輕輕地去掉筋膜，在鍋中倒入清水加入料酒、少許鹽，把豬腦放進去煮。
2、煮開後，撈出豬腦，放入事先準備好的盛有清水的砂鍋中，放入薑片、天麻片、花椒、大蔥段，接著上火煮。
3、煮開之後把浮沫撇掉，換小火接著煮十分鍾左右，再放一點鹽、味精和胡椒粉，這樣這道天麻腦花就做好了。
天麻做菜吃著不方便?做法還麻煩?很多像小編一樣懶散散的人兒，無論吃什麼保健品都想著怎麼方便怎麼吃，可以生吃和泡水吃的自然是極好的!
那麼，天麻可以泡水喝嗎?
答案是可以的!
其實，天麻中的有效成分主要是天麻素和香莢醇，屬於揮發油，而揮發油的最大特點就是一遇到高溫就非常容易揮發，影響其功效，所以經過煎煮的方式炮製天麻，都會因為高溫而使天麻流失部分有效成分，而且煎的時間越長，就越容易使有效成分流失越多。
最好的吃天麻的方法是將天麻研磨成粉末泡水喝哦!
