雖然說人每天吃進身體裏的食物可以有效補充身體所需營養，但並不是所有食物所存在的營養價值都非常全麵，對於一些處於特殊時期的人來說，就需要服用相關的保健品來補充身體元素。小寶寶的身體一樣，非常重要，因為這樣才能夠促進他們的身體健康發育，這時候小寶寶們就需要服用鈣鎂片。而鈣鎂維d片對身體會發揮出怎樣的作用呢?
鈣鎂片的作用
鈣鎂片是給寶寶鈣鎂同補的藥片，其作用主要有以下幾個方麵：
1.形成強健的骨骼和牙齒，有效減低因年齡增長而造成的骨質流失，舒緩骨質疏鬆情況。
2.對降低血壓有一定程度的作用。
3.減少鋁質在體內積聚，有助降低膽固醇水平，對老人癡呆症、高血壓及其他心血管疾病有預防作用。
4.有助神經係統運作正常及受傷後血液凝固。
5.有助肌肉收縮與擴張，並幫助調節心跳。
6.可減少腸粘膜細胞的增生，從而降低發生結腸癌的危險性。
孕婦可以吃鈣鎂片嗎
懷孕女性在孕期補充鈣質是很重要的，所以孕婦不僅可以吃鈣鎂片而且是必須吃!孕婦吃鈣鎂片能滿足胎兒成長所需的鈣質在孕期，胎兒的骨骼和牙齒已經開始鈣化，如此時孕婦對鈣的攝入不足，胎兒會從母親的骨骼和牙齒中取大量的鈣，以滿足生長發育的需要。此時，孕婦吃鈣鎂片好處就體現出來了，若孕婦缺鈣會使母親的鈣代謝呈負平衡，可導致母體骨質軟化症，並可能引發產後的多種病痛。孕婦鈣攝人量每日以1.5克為宜，同還應有充足的維生素D，以促進鈣的吸收和利用。但是值得注意的是，孕婦吃鈣鎂片一定要掌握適量原則。孕婦補鈣並非越多越好，若鈣過多會沉澱在孕婦的胎盤血管壁中，引起胎盤老化、鈣化，從而胎寶寶頭顱過硬，無法充分吸收母體的營養，而且會使生產過程延長，嚴重影響寶寶的健康。
