膠原軟骨素鈣片是生活中很常見的營養品,當人們的身體中缺鈣或者缺乏骨膠原的時候很容易影響到身體發育,膠原軟骨素鈣片在臨床上的應用還是比較廣泛的,這種營養品對骨骼的發育有很好的效果,根據個人的身體情況不同,食用的情況也不一樣,那麼膠原軟骨素鈣片的功效與作用都有什麼?
1.膠原軟骨素鈣片,實現了鈣、骨膠原與硫酸軟骨素的三效同補。不但補鈣,還通過骨膠原把鈣保留在骨骼上,從而促進鈣質的有效沉積。骨膠原會讓骨骼富有彈性和韌性、保護關節,有助於加速修複軟骨,消除關節的疼痛、腫脹、僵硬等,例如湯臣倍健膠原軟骨素鈣片。
2.膠原軟骨素鈣片,主要成分為氨基葡萄糖,硫酸軟骨素和碳酸鈣。這三種成分都是骨骼的主要成分,但膠原軟骨素鈣片屬於保養品,沒有治療的功效,主要作用是在補鈣同時增加骨密度,營養軟骨和骨骼之間的軟骨滑液,修複軟骨,促進關節積液吸收,有一定的消炎效果,適用於長期保持同一姿勢,運動量大,年長者,骨關節疾病患者充當營養品。
3.膠原軟骨素鈣片中含有豐富的鈣元素,經常的食用鈣片有助於增強骨骼的強度,對於身體缺鈣的人極有幫助,但是平時的生活中也要注意其他營養物質的攝取,控製好其他飲食營養的攝入,保證食物的營養的均衡和多樣。除此之外平時生活中可以適當的進行一些日光浴,這樣對於身體的鈣的吸收也有一定的幫助,當時每天的日常鍛煉也是很是重要的,能夠起到增強體質的效果。