兒童健腦益智的中藥有什麼?

作者:fyy21  時間:2015-10-28 22:59:39  來源: 大眾養生網

孩子是家長們的心頭肉,從孩子剛出生的那個時刻,家長就多了一分照顧孩子的責任,這種愛是無私偉大的,吃穿住行家長樣樣照顧的無微不至,對於吃什麼補腦,家長們無所適從,用了一些方法,可家長還擔心到底效果怎麼樣,下麵小編告訴家長兒童健腦益智的中藥都有哪些,請家長正常選擇補腦方法。

兒童健腦益智的中藥有什麼?

身體素來健康,隻希望提高腦力者,可服用“通用類”的中藥補劑:大棗、山藥、枸杞子、百合各15克,黃芪10克,水煎服或煮食;靈芝5克,益智仁15克,水煎服;核桃8枚,桂圓10枚,蜂蜜適量。

氣虛者:症見呼吸氣短、語音低微、疲乏無力、自汗、食欲不振、尿頻失禁、舌淡苔少、脈虛無力,可加用西洋參3克,太子參、白術各15克,甘草5克,水煎服。

血虛者:症見麵色蒼白或萎黃、口唇淡白、頭暈眼花、心悸失眠、手足發麻、舌質淡、脈細無力,可加用熟地30克,首烏15克,桂圓肉10克,水煎服;阿膠10克,開水化開後兌服。

陰虛者:症見午後潮熱、手足心熱、心煩不眠、顴紅盜汗、口幹咽燥、尿少色黃、大便秘結、舌紅少苔、脈細數,可加用北沙參、石斛、玉

老中醫專家:兒童補腦用中藥才是正道

竹、黃精各15克,麥冬12克,水煎服。

陽虛者:症見胃寒肢冷、口不渴、麵白自汗、食欲不振、虛喘、五更泄或溏泄、尿清長、遺精遺尿、腰腿酸軟、舌淡苔白、脈細無力,可加用杜仲、菟絲子、補骨脂各10克,水煎服。

失眠者:可加用柏子仁、酸棗仁、遠誌、合歡皮各10克,水煎服。

精神抑鬱者:可加用石菖蒲10克,木香、鬱金各6克,水煎服。

除了中藥健腦以外孩子們日常飲食也要補充各種營養,適當的吃核桃,豬肉,豆製品類,蔬菜,水果等食物營養要均衡,孩子學習壓力過大的話也需要良好的調整,可以適當的出去放鬆下,比如出去爬爬山,做做戶外活動,多曬太陽。

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療

穴位大全




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃