便秘是件非常痛苦的事情，不過這種痛苦隻有真正經曆過的人才知道。偶爾的便秘一般是不會引起健康的損傷的，但是長期便秘的話，不僅會影響到正常的生活和工作，而且還會損害健康。對於這種現狀，我們可以通過瀉藥來解決的。雖然瀉藥可以解決便秘的問題，但是也要把握住食用時間才行。那麼，一般瀉藥什麼時候吃比較好呢。
對於慢性便秘，服用果導片(即酚酞片)、大黃及含大黃的中藥緩瀉劑，有助於疏通腸道。但要注意，如果服藥時間不當，可能給工作、生活帶來不便。
瀉藥主要有三種，即容積性瀉藥、接觸性瀉藥和潤滑性瀉藥。果導片、大黃、番瀉葉、蘆薈等都屬於接觸性瀉藥，這類藥物經口服到達腸道會產生通便作用，這個過程一般需要4—12小時。例如果導片通常在服後6—8小時見效，如果早上吃藥，很可能在下午的某個時段“頻繁跑向衛生間”。因此，它的最佳服藥時間是在晚上睡覺前15—30分鍾，也就是藥品說明書上寫的“睡前服”。而像大黃及含大黃的中藥緩瀉劑，如果需要每天服藥兩次，最好一次在“睡前服”，另一次在早飯後服用。
專家溫馨提示大家：上述瀉藥都不宜長期服用。接觸性瀉藥也叫刺激性瀉藥，反複使用會擾亂支配腸道蠕動的神經，令腸道蠕動的速度減緩，反而可能加重便秘。因此，對付慢性便秘要從生活習慣上下功夫，多吃水果蔬菜、多喝水，適量運動，還要注意養成規律的排便習慣。
對於上述的問題，上麵內容的詳解就已經告訴了我們明確的答案了。而在了解到正確的答案之後，希望大家如果服用瀉藥，一定要按照上麵的要求和具體時間來服用，這樣才能夠發揮出其本身最好的效果的。當然了，對於長期便秘的人來說，是不建議吃瀉藥的，因為這必將對健康造成極大的傷害的。
