相信一些愛美的女性在很多護膚品中都會看到煙酰胺的身影，其實煙酰胺具有很好的美白功效，所以廣泛受到了女性朋友的喜愛和認可。其實煙酰胺也可以通過內服，可以達到治療糙皮並口炎，舌炎等等症狀。因此煙酰胺能夠長期服用嗎?為了更好的幫助到大家，接下來的時間請朋友們和我一起進入到下麵的學習內容。
煙酰胺片是一類維生素補充劑，補充機體缺失的重要維生素，用於防治糙皮病、腳氣等煙酸缺乏病狀。煙酰胺片可以經常吃嗎，有什麼害處?
煙酰胺片主要成份為煙酰胺，為白色片，在體內與核糖、磷酸、腺嘌呤形成煙酰胺腺嘌呤二核苷酸(輔酶I)和煙酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸(輔酶II)，為脂質代謝、組織呼吸的氧化作用和糖原分解所必需，缺乏時可影響細胞的正常呼吸和代謝而引起糙皮病。用於防治糙皮病、腳氣等煙酸缺乏病狀。
雖然煙酰胺是一種水溶性維生素pp，即使用量超過需要量時排泄增多不易造成蓄積中毒，但也不建議煙酰胺片可以經常吃。其實，在日常飲食中，維生素可以從食物中獲得，除了以下導致維生素吸收不良的情況：各種原因引起的長期腹瀉、幽門梗阻、慢性腸梗阻、腸結核以及先天性缺陷如Hartnup病，導致小腸吸收不良;另外，一些藥物也可幹擾煙酸的代謝，其中了解最清楚的是異煙肼，有幹擾吡哆醇的作用，而吡哆醇是色氨酸、煙酰胺代謝途徑中的重要輔酶。某些抗癌藥物，特別是巰嘌呤長期服用可導致煙酸缺乏。
在服用煙酰胺片時，推薦膳食每日攝入量;初生～3歲為5～9mg;4歲～6歲為12mg;7歲～10歲為13mg;男性青少年及成人為15～20mg;女性青少年及成人為13～15mg;孕婦為17mg;乳母為20mg。服用過程，個別有頭昏、惡心、上腹不適、食欲不振等，但可自行消失。
通過上麵幾段文字的學習，隻要認真閱讀了上述內容的朋友們，心中對煙酰胺的功效與作用也已經有了更深刻的了解，同時對於它能夠進行長期服用的這個疑問也已經有了屬於自己獨特的見解和更準確的定論。當然煙酰胺作為一種藥物，建議大家還是不要長期服用，否則會產生副作用。
