維生素B6不能和什麼一起吃

作者:xuyan32810  時間:2015-12-04 15:46:30  來源: 大眾養生網

維生素B6通常不建議和酸性食物、含硼酸的食物、異煙肼等一起吃,一起吃可能會對身體健康產生不良影響。

1、不建議和酸性食物:維生素B6一般不建議和酸性食物一起吃,在一起吃之後會影響維生素B6藥效。

2、含硼酸的食物:通常情況下維生素B6不可以和含硼酸食物攝入,比如胡蘿卜、茄子、南瓜等,在攝入之後會起到影響身體對維生素B6藥物的利用和吸收。

3、異煙肼:維生素B6在與異煙肼一起吃之後,可能會導致出現身體貧血以及周圍神經炎疾病發生。

除上述之外,維生素B6還不建議和青黴胺一起吃。

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