經期一般情況下可以吃葉酸片,因為適當服用葉酸能夠補充身體所需營養成分,還可以改善貧血的症狀,如果在懷孕期間服用葉酸,能夠有效預防胚胎神經管異常。
經期是屬於女性正常生理周期,在此期間應注意適當的休養,避免過度疲勞,飲食方麵需以清淡為主,避免刺激性食物,可以多補充菠菜、豬肝等富含鐵元素食物,能夠促進身體紅血細胞合成,增加造血功能,也可以有效預防月經量過多引起的頭暈症狀。
日常生活中也需注意保持局部衛生,以免細菌感染,引起婦科疾病。
經期一般情況下可以吃葉酸片,因為適當服用葉酸能夠補充身體所需營養成分,還可以改善貧血的症狀,如果在懷孕期間服用葉酸,能夠有效預防胚胎神經管異常。
經期是屬於女性正常生理周期,在此期間應注意適當的休養,避免過度疲勞,飲食方麵需以清淡為主,避免刺激性食物,可以多補充菠菜、豬肝等富含鐵元素食物,能夠促進身體紅血細胞合成,增加造血功能,也可以有效預防月經量過多引起的頭暈症狀。
日常生活中也需注意保持局部衛生,以免細菌感染,引起婦科疾病。
⌒⊙冠蓋滿京華問#我老公最近有些渾身無力,而且也沒有食欲,去醫院醫生給開了些葉酸片,不知道吃這個藥有啥好處,就是想問一下,老公吃葉酸片對身體有什麼好處?大眾養生
微笑著悲傷問#我之前已經有一個孩子了,是女兒,但是我現在想要生一個兒子,聽說可以吃葉酸,生兒子的幾率會高一點,請問葉酸片應該選擇酸性的還是堿性的?大眾養生網小編
倦意問#我上周剛懷孕了,丈夫很開心,說要我好好休息,還給我買了葉酸亞鐵片,他說這個營養價值很高,對胎兒也很好,那我什麼時候吃呢?大眾養生網小編解答:葉酸是一種營
就這樣散了問#最近我和我老公有了想生寶寶的打算,聽說這邊孕階段要吃葉酸片,這樣能防止胎兒畸形,我想知道葉酸片先吃好還是在飯後吃好?大眾養生網小編解答:很多女性在
簾外雨潺潺問#我和老公準備要小孩了,所以打算開始調理身體,我買了葉酸準備開始服用,想問葉酸片應該什麼時候吃最好吃幾個月?大眾養生網小編解答:如果女性要備孕的話,
我全都相信問#你好,我是一名二十四歲的女性,由於我平時身體就不太好,加上現在有備孕的計劃,所以一直在吃鐵質葉酸片,今天突然想問,這個東西有沒有什麼副作用呢?大眾