腸胃不好要怎麼調理才好

作者:瑤歌  時間:2016-10-30 21:57:41  來源: 大眾養生網

腸胃不好大多數可以通過飲食調理、生活幹預、口服用藥藥等多種方式,有利於防止自身病情程度加重。

1、飲食調理:要保持清淡營養類食物,避免吃辣椒和冰淇淋等刺激性以及生冷性食物,有利於腸胃功能逐漸好轉,改善腸胃不好引起惡心等不良症狀。

2、生活幹預:要養成良好飲食習慣和作息規律時間,可以起到良好調理脾胃作用,有利於自身脾胃功能恢複到健康狀態。

3、口服用藥:一般可以遵醫囑使用多潘立酮片、膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑膠囊等藥物治療,可以起到增加胃蠕動量和抑製胃酸分泌以及保護胃黏膜作用。

除以上調理方法以外,還要保持愉悅心情,避免著急和生悶氣。

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