孕婦不能吃什麼食物

作者:瑤歌  時間:2016-10-30 22:15:47  來源: 大眾養生網

孕婦不能吃醃製食物、含防腐劑食物、容易導致子宮收縮食物等。

1、醃製食物:孕婦不可以吃醃製的食物,比如鹹菜、酸菜、泡菜等,因為這些食物裏麵含有的NIT比較多,也在醃製過程中食物的營養會丟失,長期吃這些食物容易導致胎兒畸形。

2、含防腐劑食物:在懷孕期間不可以吃含防腐劑的食物,比如碳酸飲料、糕點、罐頭製品等,這些食物裏麵含有大量的防腐劑,過量的食用會影響到胎兒發育。

3、容易導致子宮收縮食物:懷孕期間孕婦不能吃容易導致子宮收縮的食物,比如螃蟹、馬齒莧、發芽的土豆等,否則容易引起流產或早產。

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