寶寶挑食怎麼辦

作者:瑤歌  時間:2016-11-17 15:50:56  來源: 大眾養生網

寶寶挑食可以通過改變吃飯方式、改變食物性狀,也可在醫生的指導下使用藥物調理等方法,還要注意營養均衡。

1、改變吃飯方式:寶寶挑食可以采取策略方法增加吃飯的樂趣,最好不要用強硬的態度逼迫孩子吃飯。

2、改變食物形狀:如果寶寶不喜歡某種食材,可以做成寶寶比較感興趣的形狀,可以增加飲食量。

3、藥物調理:部分寶寶挑食,可能是缺乏鋅元素引起的,需要通過檢查,在醫生指導下采取補鋅的藥物進行調理。

另外還要寶寶適當的運動等,促進腸道蠕動來增加食欲,也可以起到很好的輔助效果。

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