脫發正常情況下可以通過飲食調理、規律生活作息、使用藥物等方式治療。
1、飲食調理:脫發可能是由於平時不良的飲食引起的,在日常可以多吃一些有營養的食物,比如黑芝麻、黑豆、紅棗等,具有緩解頭發的效果。
2、規律生活作息:如果平時過度熬夜等,可能會導致脫發的症狀,需要及時改善不良的生活作息,養成早睡早起的習慣等。
3、使用藥物:如果脫發的比較嚴重,可以在醫生指導下使用藥物治療,比如可以遵醫囑使用胱氨酸片、螺內酯片、穀維素片等藥物治療。
除以上常見治療方式外,通過調整情緒等,也具有緩解脫發的效果。