少白頭怎麼治療少年白發的食療方案

作者:瑤歌  時間:2017-01-01 12:26:02  來源: 大眾養生網

少白頭治療需要保持充足睡眠、中藥調理、口服藥物等。

1、保持充足睡眠:保持充足睡眠能夠使個精神更加的充沛,而且還可以緩解腦疲勞,有助於身體的氣血調和,使頭發得到滋養。

2、中藥調理:中藥調理需要在醫生的指導下使用當歸、何首烏以及按摩頭皮等,這樣能夠促進頭部的血液循環,有助於改善少白頭。

3、口服藥物:口服藥物需要在醫生的指導下口服利福平片、葉酸片、維生素B12等,能夠起到補氣血的作用,而且還可以改善少白頭。

除了以上比較常見的治療方法以外,還可以選擇食療的方法輔助治療,比如吃一些黑芝麻或者是核桃仁以及桑葚等,有助於調理。

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