第一麵條,雖然不經發酵,但在煮麵之後對胃有養胃的作用,因為小麥麵條很容易消化,所以麵條是可以食用的,雖然麵條沒有經過發酵,但在煮的時候會對胃有養胃的作用,而且麵條裏麵含有堿麵湯也是很有營養的。
第二有豆類,少吃脹氣的豆類,很多人容易出現胃脹氣,所以要少吃一些黑豆、綠豆等食物,因為人體的消化係統裏這些食物很難消化,容易產生氣,所以這些豆類會引起胃脹氣,一定要減少攝取。
第三胃病、蔬菜要少吃,很多蔬菜對人的胃有很好的保護作用,但是有些蔬菜對那些容易發生胃病的人是非常不利的,如一些蔬菜苦瓜、萵苣等,因為這類蔬菜中含有的草酸對胃有一定的刺激作用,所以一定要少吃這些生蔬菜。
第四有水果,很多人都愛吃酸味的水果,所以會引起胃病,如檸檬、楊梅、山楂等,這些水果對胃潰瘍的病人危害很大,所以要盡量少吃或者不吃。
麵條具有養胃的作用,麵湯對胃很好,但苦味的蔬菜要加以控製,因為胃病的作用是養胃的,麵湯對胃很好,但豆類和苦味蔬菜必須加以控製,避免在飲食上對胃產生刺激,這樣才能更好地控製。