黃精當歸泡水喝具有養血化瘀、益氣健脾等功效，需要注意遵醫囑使用。
黃精屬於一種補陰藥，具有補氣養陰、健脾潤肺等功效，當歸是一種補血的中藥材，具有補血活血、潤腸通便、調經止痛等作用。通常情況下兩種藥物泡水喝可以起到上述功效，能夠幫助緩解氣血兩虛所引起的風濕痹痛、血虛萎黃、心悸失眠等症狀，也可以幫助緩解脾氣虛弱所導致的食欲不振、大便溏瀉、短氣懶言等不適症狀。
在日常生活中要注意養成良好的飲食習慣，避免出現挑食或者偏食的情況，以免引起營養不良的情況。
黃精當歸泡水喝的功效是什麼
作者：zhang6 時間：2018-11-05 19:04:48 來源： 大眾養生網
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