蘆根的功效及作用

作者:張洲瑜  時間:2013-12-12 17:56:47  來源: 大眾養生網

蘆根的功效是清熱生津、除煩止嘔、利尿等。

1、清熱生津:蘆根是屬於禾本科多年生草本植物,具有很高藥用價值,在吃了之後可以起到清熱生津功效,能有效緩解肺熱和痰濁。

2、除煩止嘔:蘆根在吃了之後可以有效降低胃熱引起的惡心嘔吐現象,需要連續服用才能達到調理消化係統作用。

3、利尿:蘆根在吃了之後還可以增加人體新陳代謝來達到利尿消腫作用,可以有效緩解熱淋澀痛和小便短赤等症狀,可以用來泡水喝和煎成湯劑服用。

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