茅栗仁是我們國家常見的中藥之一，茅栗仁的藥用曆史非常的久遠，很多久遠的醫藥典籍裏麵就有著茅栗仁的記載，茅栗仁有很好的食用價值和藥用價值。我們來看一下。
【來源】 為殼鬥科植物茅栗的種仁。
【功能主治】 ①《浙江天目山藥植誌》："治失眠。茅栗種仁一兩，蓮子（去芯）一兩，紅棗五至七個，白糖二至四兩。燉服。"
【備注】 同屬植物錐栗（又名珍珠栗）的種仁功用類同，亦同等使用。
【摘錄】 《*辭典》
【出處】 出自《唐本草》。
從以上的介紹中，我們不難看出茅栗仁的作用有很多。日常生活中的人們，可以根據自己身體的情況，適量的食用茅栗仁。一段時間後身體狀況會得到很大程度的改善。
