天山雪蓮的功效與作用一般是通經活血、祛風勝濕、溫腎助陽等，適宜腰膝酸軟、女性月經不調、風濕關節炎等人群食用，而且特殊的同時禁忌。
1、通經活血：天山雪蓮中含有多種氨基酸和豐富的蛋白質，有助於調節人體酸堿度，還有助於體內毒素和濕氣的排出，因此可以起到通經活血的作用，對於增強人體免疫力、抗疲勞、抗衰老也有一定的效果，屬於養生價值比較高的一種藥材。
2、祛風勝濕：除此之外天山雪蓮還可以起到祛風勝濕的作用，對於肝腎不足造成的骨關節疼痛、骨關節變形、腰膝酸軟、關節腫大的情況能夠起到止痛和祛風濕的效果，對於女性月經不調、寒飲咳嗽、宮冷腹痛等情況也能起到輔助治療效果。
3、溫腎助陽：該藥物還可以起到溫腎壯陽的作用，對於男性陽痿、早泄、氣功能減退能起到輔助的效果，因為該藥物味道是微苦的，但是屬於辛熱的一種藥材，因此有助於溫腎壯陽。但是存在輕微的毒性，要嚴格控製使用的量。
建議嚴格遵照醫生的囑咐用藥，以免攝入過多而中毒。
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