羅漢果對於人們來說並不陌生，很多經常感冒的人也喜歡選擇羅漢果來止咳，那麼由此可以看出對於羅漢果止咳麼這個問題並不難解答，但是這並不意味著羅漢果對於每個人來說都是有作用的，它也是因人而異的，我們必須具體問題具體分析，接下來讓我們一起來了解一下。
眾所周知羅漢果泡水喝有止咳作用，那羅漢果怎麼泡水止咳效果好呢?這是現在很多人所關注的問題，因為季節的變化，很容易引發咽炎、感冒等疾病;下麵就跟隨健康網專家一起來看看，止咳效果好的食療方有哪些吧。
羅漢果止咳食療方：
1、羅漢果茶：羅漢果20g，沸水浸泡15分鍾後代茶飲用。本方有清肺止咳、潤腸通便之功效，對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽幹口渴等尤為有效。
2、 羅漢果豬肺湯：羅漢果1個，豬肺適量煲服。本方對滋補肺陰、治療氣管炎、肺結核有一定的功效。
3、治百日咳方之一：羅漢果1個，柿餅15g。水煎服。治百日咳方之二：羅漢果1個，魚腥草、一箭球各30g。水煎服。
4、羅漢果益母草湯：羅漢果15g，益母草10g，水煎服。本方用於婦女咳嗽、月經不調。
5、減肥瘦身湯：羅漢果 10g，山楂片 10g。把羅漢果洗淨、壓碎，與山楂用250 g淨水於鍋中煎煮，上火煮熟後，去渣留汁倒入杯中，如加蜂蜜適量蜂蜜味道更佳。
溫馨提示：用羅漢果泡水喝，不僅止咳功效顯著，且味道也沒有藥那麼苦，還在咳嗽的朋友，趕緊試試以上這些新藥方吧!關注飲食，關注健康。春夏之交，天氣多變，因此最近很多人因為肺部感染或者感冒引起咳嗽。一般情況下，無論是中醫還是一般的家庭都會選擇用羅漢果泡水喝，或者羅漢果煲湯的方法止咳。根據現代醫學研究發現，羅漢果含豐富的維生素C(每100g鮮果中含400mg～500mg)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等，具有止咳、清腸道、減肥健身的等功效，因此又被人們譽為“神仙果”。
羅漢果營養價值高，用法簡單多變，可以用來泡水當茶喝，也可以用來煲湯煲粥。無論哪種做法，羅漢果都對身體具有良好的功效。下麵就來詳細介紹一下羅漢果怎麼泡水、羅漢果菜式的做法和羅漢果的食用功效。
羅漢果的食法，主要采取泡茶飲用。在羅漢果兩頭，各鑽一小洞放入茶杯中，衝入開水，便是一杯色澤紅潤、味道甘甜、氣味醇香的保健養生飲料。羅漢果一般可衝泡四五次，如能挑選到圓形色褐、個大質堅、搖之不響的優質果，衝泡次數還可增加。
羅漢果止咳麼？當然是可以的，並且羅漢果也造福了不少的人，讓很多人從感冒的痛苦中脫離出來，對於我們來說，不生病和不感冒才是最好的狀態，隻有我們擁有一個健康的身體，我們才能夠更好的工作和學習，當然也會生活得更加愉悅和開心。
