從飲食方麵入手來調理自己的身體還是很不錯的，當然了不僅植物的果實可以食用，連樹根都可以充分的利用起來。就拿獼猴桃來說，果肉的味道確實不錯，可以直接食用，而且營養價值很高，事實上，植物的根部所能發揮出來的藥用價值會更高，那麼獼猴桃根功效與作用有什麼?
獼猴桃根的功效：
獼猴桃根為獼猴桃科植物獼猴桃的根或根皮，獼猴桃根有清熱、利尿、活血、消腫的功效，獼猴桃根有治療肝炎，水腫，跌打損傷，風濕關節痛，淋濁的作用，獼猴桃根用藥禁忌是孕婦不宜服獼猴桃根。
藥名：獼猴桃根
性味：酸微甘，涼，有小毒。
功效：清熱，利尿，活血，消腫。
主治：治肝炎，水腫，跌打損傷，風濕關節痛，淋濁，帶下，瘡癤，瘰鬁。
用法與用量：內服：煎湯，1——2兩;或燉豬腸。外用：搗敷。
來源：為獼猴桃科植物獼猴桃的根或根皮。
獼猴桃根的作用：
1、獼猴桃根治癤腫：獼猴桃鮮根皮搗爛外敷;同時用根二至三兩，水煎服。(《浙江民間常用草藥》)
2、獼猴桃根治消化不良，嘔吐：獼猴桃根五錢至一兩。水煎服。(《浙江民間常用草藥》)
3、獼猴桃根治產婦乳少：獼猴桃根二至三兩，水煎服。(《浙江民間常用草藥》)
4、獼猴桃根治跌打損傷：獼猴桃鮮根白皮，加酒糟或白酒搗爛烘熱，外敷傷處;同時用根二至三兩，水煎服。(《浙江民間常用草藥》)
5、獼猴桃根治淋濁，帶下：獼猴桃根一至二兩，薴麻根等量，酌加水煎，日服兩次。《福建民間草藥》
6、獼猴桃根治風濕關節痛：獼猴桃、木防己各五錢，葒草三錢，胡枝子一兩，水煎服。(《湖南藥物誌》)
關於獼猴桃根功效與作用有什麼，上文中的介紹已經很清楚了。若是能夠對自己的飲食合理的搭配好，並采用各種養生保健措施，對自身健康的好處還是有很多的。不過凡是不能過量攝入，否則還會產生很多的不適反應，這樣就不好了。
