隨著社會的發展,人們物質生活的極大豐富,加上很多人管不住嘴,邁不開腿,高血脂,高血壓,肥胖,脂肪肝,糖尿病等不斷增多,居高不下。更由於中醫藥養生保健文化知識的普及,已經有較大一部分人知道有一種叫決明子的中藥有降壓,降脂,減肥作用。但是他們並不知道服用決明子降壓降脂減肥也不是所有人都適合,並且決明子不僅隻是具有降壓降脂減肥作用,還有益腎明目,清熱通便功效。
決明子也叫草決明、羊明、羊角、馬蹄決明、還瞳子等,為豆科一年生草本植物決明或小決明的幹燥成熟種子。
決明子味苦、甘、鹹,性微寒,入肝、腎、大腸經;具有清肝火、祛風濕、益腎明目,清熱潤腸通便等功能。主要用於目赤澀痛,羞明多淚,頭痛眩暈,目暗不明,大便秘結。治療高血脂,高血壓有降低血壓,降血脂,緩瀉通便,減肥作用。
決明子藥性寒涼,有泄瀉通便和降血壓的作用,但脾胃虛寒、脾虛泄瀉及氣虛便溏者不宜用。
單方驗方:
一、降血脂
1.荷葉、決明子、山楂、澤蘭各6克,水煎代茶飲。
2.山楂30克,決明子15克,加水1000毫升,水煎代茶飲。
二、治高血壓病
1.決明子適量,炒黃後搗成粗粉,泡開水服,每次3克,每日3次。
2.決明子15克,夏枯草10克,水煎服,每日1劑,連服1個月。
三、治習慣性便秘
決明子30克,開水衝泡,代茶飲用。
四、治高脂血症
決明子、茵陳各15克,水煎頻飲,30天為1個療程。
五、治口腔潰瘍
決明子、知母各10克,開水衝泡代茶頻飲,同時用五倍子、青黛各9克,研細末,塗敷於口腔潰瘍處,連續內服外用5天。
六、治急性結膜炎
決明子、蟬蛻、青葙子各15克,菊花、穀精草各10克,水煎服,每日1劑,每日2次。
七、治目赤腫痛
決明子炒研,荼調敷兩太陽穴,幹則易之,一夜即愈。(《醫方摘玄》)
八、治失眠
決明子9克,黃精30克,玉竹30克,川芎3克,合歡皮10克,水煎服,每日1劑,每日2次。