午間
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中午睡午覺對人的身體來說是一個比較重要的環節，通過午睡的時候可以有效的幫助恢複人體的機能和精力，讓大腦的得到一個適當的休息，改善大腦血......[查看詳情]
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豆漿不管什麼時候喝都是好的，但是最好的時間不是中午喝，而是在晚上的時候喝豆漿才是最好的，豆漿中的蛋白質含量比牛奶中的蛋白質含量都要高......[查看詳情]
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喝咖啡的時間掌握的好，這對身體有一定的好處，一般喝咖啡最好是在早餐及，午餐之後，這時候喝咖啡可以適當的促進腸胃的蠕動，促進腸胃消化，......[查看詳情]
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中午的時候工作了一個上午，身體很累，想休息一下卻說不著，這有可能因為工作壓力太大，腦袋裏還是想著工作的事情，可以嚐試著讓大腦放空，好好......[查看詳情]
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考慮你的情況有可能是因為頭皮油脂分泌過多而導致的頭發發油，一般油性頭發的人都習慣每天洗頭，這樣不僅不能使頭皮清爽，還會加重出油現象，如......[查看詳情]
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減肥的話一般建議你控製飲食，不要吃太多，平時多做體育鍛煉，不要把節食當成最關鍵的，適當的體育運動才能真正的瘦下去。減肥開始之前製定一個......[查看詳情]
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