夜遊
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夢遊是一種在睡夢中，甚至不清醒的狀態下，起床行走的一種行為。這種情況往往會在患者睡醒後，一無所知的。會出現夢遊症，首先是和心理因素有關......[查看詳情]
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在晚上遊泳也可以達到減肥的效果，但是需要注意的是，晚上遊泳最好等到吃完晚飯一個小時後再遊泳，遊泳的方式方法也要講究，一般來說隻有遊泳......[查看詳情]
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在晚上遊泳是能起到很好的減肥功效的，但需要注意的是，最好在晚飯後一個小時再進行遊泳，因為遊泳本身就是一種非常消耗體力的事情，如果空腹......[查看詳情]
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