腳酸痛

問

爬山後腿腳酸痛怎麼辦才能緩解？

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人在參加爬山等活動量較大的運動時，體內會產生大量的乳酸，如果不能及時分解，就會出現酸痛的症狀。此時無需特殊治療，隻需休息一段時間即可有......[查看詳情]

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腳痛可能是由於平時走路時間過長引起的。也可能是由於某種疾病引起的，建議先去正規醫院進行檢查，等檢查結果出來後再進行治療。可以用藥物治......[查看詳情]

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腿腳酸痛可能是近期勞累過度導致的，如果近期過度勞累應注意這幾天要注意，盡量少走路自己閑著的時候可以自己用手按摩按摩以緩解緩解酸痛感。......[查看詳情]

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肌肉損傷是造成手腳酸痛的最基本的原因，如果過重的勞動力或者運動量造成肌肉勞損，就會出現手腳酸痛，特別是長時間沒有運動的人，突然進行大運......[查看詳情]

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長期的不注意運動，偶然的運動量過大的話，就會出現一些身體的抵抗力下降的毛病發生。尤其是腳踝部位出現一些酸痛的表現，這都是需要積極的調......[查看詳情]

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手腳酸痛主要是肌肉拉傷造成的，當然這隻是其中的一個原因，當過度的運動或者工作的話，就會造成肌肉的疲勞或者拉傷，自然就會出現手腳酸痛的現......[查看詳情]