三招即可解決寶寶積食問題

現在父母都疼愛自己的孩子，就害怕自己的孩子吃不好穿不暖，可見父母的良苦用心。父母對我們的愛從我們降生的時候就開始了，就拿新生兒來說，寶媽和寶爸就害怕寶寶營養跟不上，總是每頓飯讓寶寶吃很多很多，甚至是飽了又飽，這很容易讓寶寶出現積食的情況。經常這麼做，很容易讓寶寶出現厭食的情況，對家長來說，如何才能治療寶寶積食的問題呢？

一、按捏療法：簡單易學的消食推拿

當寶寶積食或消化不良時，媽媽可以給孩子捏捏積。捏積是兒科常見的治療方法，因為捏的部位為脊椎，也被稱為“捏脊”，可以治療多種常見疾病，包括小孩厭食、腹痛、嘔吐、便秘以及小孩脾氣急躁、睡不踏實、愛哭鬧等。以下是按捏療法的步驟，媽媽們，趕緊動手學一學吧！

1、捏脊：讓寶寶麵孔朝下平臥，家長用兩隻手的拇指、食指和中指捏其脊柱兩側，隨捏隨按，由下而上，再由上而下，捏3-5遍，每晚一次。

2、揉中脘：胸中與肚臍連線的二分之一處，即是中脘穴位。家長用手掌根旋轉按揉，每日兩次。

3、摩湧泉：足底心即是湧泉穴。家長以拇指壓按湧泉穴，旋轉按摩30-50下，每日兩次。

二、運動療法：吃飽就該走一走

適當的運動可以促進腸胃蠕動，有助於消化。過年吃多了，不妨帶寶寶戶外活動一下，既有利於健康，又能促進親子感情！小編為您的寶寶推薦：

1、戶外活動。堅持讓寶寶做戶外活動，可以帶寶寶到公園跑跑步、打打球，稍微大點的孩子，可以讓他們騎騎自行車。在冬天裏，選擇陽光明媚的時候，帶寶寶到戶外曬曬太陽。每天讓孩子出去活動半小時到一小時。

2、飯後散步。寶寶吃飽了，要讓寶寶活動活動，不要一吃飽就坐著或睡著，最好飯後去散散步，這樣有助於寶寶的消化。

三、藥物療法：不同體質用藥不同

除了按摩和運動外，有時也可借助藥物去治療寶寶的積食。但不同病情症狀適用不同的藥物，媽媽們可千萬不要隨便給寶寶吃藥哦！針對不同體質和情況的寶寶，小編建議可以考慮實用以下藥物：

1、大便幹者：適合肥兒丸、爛積丸等，幫助消積、化滯。

2、內熱者(表現為嘴唇紅、睡覺煩躁、舌苔厚等)：適合健兒清解液、小兒清熱寧等，幫助消積、清熱。

3、咳嗽者：適用小兒消積止咳口服液等。

4、嘔吐者：適合藿香正氣等。

對寶寶好不一定非要讓寶寶吃大量的食物，相對來說，對寶寶好講究正確的飲食才是正確的方法，要學會管住寶寶的嘴。寶寶想吃什麼就給拿什麼，這樣做是很不對的，一日三餐要讓寶寶吃好，更要講求定量，饑一頓飽一頓也是不可以的。平時建議給寶寶多喝一些容易消化的食物，包括米粥、麵湯等等，這樣可以避免寶寶出現積食的情況。還有一點需要寶媽注意，一些油炸食品、膨化食品千萬不要讓寶寶吃。