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寶寶輔食的做法大全

作者:大眾養生 時間:2016-02-03 19:54:42來源:大眾養生網我要分享

1、十個月寶寶輔食食譜做法大全

孩子進入到十個月之後,就應該給孩子添加一些食物來給孩子補充營養。可以在早晨的時候給孩子熬一些小米,含的維生素比較多,而且還可以保護孩子的腸胃。也可以用一些小米,大米,麥仁,桂圓,黑芝麻加在一些,用豆漿機給孩子做米糊,可以補鈣,補鐵,補鋅,補充多種微量元素。幫助孩子成長發育。也可以讓小孩子的頭發變的黑亮。

2、嬰兒輔食食譜

讓嬰兒吃一些食物,必須是比較容易消化,而且營養高的東西。可以讓孩子剛開始吃一些雞蛋黃,單用雞蛋黃給孩子做雞蛋羹。做好雞蛋羹之後,可以加上醬油,香油。也可以提前炒一些肉沫,在雞蛋羹中,給孩子加上一些肉湯,這樣可以讓孩子的營養更高。漸漸的時間就了在給孩子吃一些麵食,比如寬麵條,大米飯,麥仁粥,蓮子紅棗薏米粥等。

3、寶寶六個月吃什麼輔食

孩子在六個月時,最好多吃易消化,營養高的東西。雞蛋羹可以用來孩子在六個月的食物。可以在雞蛋羹中,加上少量的仁。也可以用一些肉沫來給孩子做一些肉飯,用小米,大米,黑芝麻,裏麵加肉沫時,最好是炒好的肉沫,這樣的味道要比沒有炒的好,可以做成米糊,讓孩子吃一些。而且也可以用大米,小米,麥仁熬一些粥喝,要熬的時間久一些,比較適合嬰兒喝。

4、用蝦怎麼給寶寶做輔食食譜

蝦可以補鈣,幫助小孩的骨骼發育,也有利於孩子的大腦成長。在做蝦的時候,我們可以將蝦皮弄掉,把蝦線弄出來,然後把蝦洗幹淨後,可以用刀切成比較小的塊,或者是弄成沫。在熬粥的時候,裏麵適量的加上一些。也可以在做雞蛋羹時,裏麵加上一些蝦的碎沫,一定要用開水焯一下,在可以和雞蛋放在鍋上蒸,預防蝦在蒸雞蛋羹的時候出現不熟的現象。

5、寶寶4個月可以吃什麼輔食

孩子四個月的食譜是比較簡單的,最好是選擇比較容易下咽喝消化的食物,可以買一些小饅頭,然後用水給孩子泡著吃,這個比較適合孩子餓了,做飯不及時,可以給孩子填補一些。也可以吃一些蛋黃,最好是蒸雞蛋羹,吃起來不那麼沒滋味。可以用一些手工麵給孩子煮著喝,但是煮手工麵,不要加,因為手工麵的本身就是鹹的,加鹽的話,會讓食物變的很難吃。

參考文獻

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