反複用鹽水衝洗鼻腔，當人體受涼、淋雨等誘發因素使得呼吸道纖毛擺動頻率降低，鼻粘液及其吸附的病毒、細菌以及真菌等停留在鼻腔的時間大大增長，從而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖並侵入人體，引發感冒。因而感冒時反複用鹽水衝洗鼻腔可將鼻腔中的病毒洗出，防止病毒在鼻腔中大量繁殖並不斷侵入人體。此法可在2到4天內治愈感冒，且無副作用。
1感冒鼻塞喉嚨痛該怎麼辦
成年人在感冒的時候如果沒有出現發燒的症狀，並不一定要吃藥的，可以堅持一下，不能吃辛辣的食物，平時最好能夠做到戒煙戒酒，適當的吃一些新鮮的水果和蔬菜，飲食清淡點，可以多喝一些溫開水，這樣，能夠更好的恢複體力。房間平時要通通風，經常出去走走。感冒喉嚨疼或者流鼻涕可能是受了病毒的侵擾，在秋冬季節很有可能是因為著涼了，在開春的時候也要注意加強保暖措施，不能一下子把棉衣全脫掉。
2感冒後咳嗽怎麼辦
感冒喉嚨疼或者流鼻涕可能是受了病毒的侵擾，在秋冬季節就很有可能是因為著涼了，在開春的時候也要注意加強保暖措施，不能一下子把棉衣脫掉。成年人感冒如果沒有達到發燒的情況，可以多喝一些溫開水了，適當的吃一些新鮮的水果和蔬菜，飲食要清淡，不能再吃辛辣的食物，最好能夠做到戒煙戒酒，否則會加重感冒。感冒後要 多多休息，不能在過多的操勞。
3嬰兒感冒咳嗽
嬰兒比較小，體質不能跟常人比，抵抗力和免疫力比較差。離開母體後可能並不能很快的適應外界的環境。藥物治療雖然不是第一選擇，但如果感冒的情況加重最好還是需要谘詢醫生。嬰兒的話最好還是能夠堅持母乳，一般來說母乳是嬰兒是最有營養的食物。有些嬰兒會感冒流鼻涕，還有可能是對環境或食物過敏，平時房間應該多透氣，保持孩子的衛生清潔，加強保暖。
4孩子感冒咳嗽吃什麼藥
感冒喉嚨疼或者流鼻涕應該和病毒有關，在秋冬季節如果不注意保暖就會著涼，在開春的時候也要注意加強保暖措施，不能一下子脫掉多件厚衣服，最好繼續穿高領一段時間，或者在出門的時候帶圍巾或絲巾。成年人如果隻是感冒但是沒有發燒的話，就多喝一些溫開水，飲食要清淡些，清熱排毒，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，最好能戒煙戒酒。