用菊花泡腳的效果
一般情況下用菊花泡腳能夠起到消炎殺菌的作用,並且能夠促進局部的血液循環,有利於降低身體內的血壓,血脂。
菊花泡腳是比較常見的一種養生方法,對身體有很大的好處,能夠加快身體的新陳代謝,增強身體的免疫力,具有疏風清熱、解毒的功效,此外還能夠有效的改善失眠的症狀,對於緩解頭痛、眩暈也有一定的預防作用。
需要注意的是在泡腳時應注意時間,不要過長,最好控製在20分鍾左右比較好,同時水溫也不要過高,避免乙醛引起腳部出現燙傷。
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