【飲食養生彙】趕走你的肩頸痛
劉誌文
長期久坐辦公室的白領們經常會出現肩膀疼痛，這是為什麼呢?我們有什麼方法可以鍛煉肩膀?專家趙之心老師來到飲食養生彙全集，他將教我們一套動作幫助我們改善健康疼痛，鍛煉肩膀肌肉，一起去節目中學一學吧!
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