祛痘真有這麼簡單？喝茶也可以祛痘痘

1、荊芥菊花茶

材料：荊芥、白菊花、白芷、鉤藤各5克，薄荷2.5克。

做法：將荊芥、白芷、薄荷、鉤藤等研成粗末用紗布袋包好然後加入沸水中煮滾後保溫，然後用煮好的藥汁衝泡菊花即可。

功效：喝荊芥菊花茶能夠有效幫助控製臉部皮膚油脂的過度分泌，特別是T字部位的油脂分泌過多而引起的長痘痘，喝這款茶能夠有效幫助去痘痘、調理身體內部環境。特別是夏天的時候，身體燥熱、易怒煩躁的情緒也有很好的緩解效果。

2、薄荷蘿卜茶

材料：薄荷10克，蘿卜100克。

做法：將白蘿卜洗淨之後榨汁備用，然後將薄荷放入鍋中加水煎煮20分鍾，最後將蘿卜汁放入攪拌均勻即可。

功效：喝薄荷蘿卜茶可以去痘痘。薄荷、蘿卜能夠幫助清熱解毒、除燥生津，對於體質燥熱、毒素隨機引起的痘痘具有很好的去除效果。

3、西芹酸奶露

材料：西芹1顆，甜椒半個，卷心菜葉2片，酸奶1杯。

做法：將西芹洗淨後切成小段，卷心菜葉切片、甜椒去籽切條後將所有材料放入榨汁機中打成汁後加入酸奶攪拌均勻即可。

功效：喝西芹酸奶露能夠幫助去痘痘。西芹中含有的豐富的維生素C和膳食纖維能夠有效改善身體的腸道功能，具有很好的排毒功效，從而能夠幫助改善因為體內毒素堆積導致的長痘痘，另外甜椒中含有豐富的鋅也能夠有效幫助改善臉上的痘痘、粉刺。

4、魚腥草紅棗茶

材料：魚腥草100克，紅棗15粒。

做法：將魚腥草洗淨，紅棗去核和魚腥草一起放入鍋中大火煮沸後改用小火煮20分鍾然後取汁飲用即可。

功效：喝魚腥草紅棗茶可以去痘痘。魚腥草具有很好的解毒、消炎、排膿功效，能夠幫助改善臉上痘痘、粉刺，另外紅棗能夠改善皮膚血液循環，使肌膚變得紅潤白皙。