吃枸杞會不會上火？

身邊的很多朋友在上班的時候都很喜歡用枸杞來泡水喝，說是可以養顏。如果可以變美誰不樂意啊，我就也想試試。不過我還是想了解一下枸杞除了可以美容以外，天天用來泡水喝的話會上火嗎？

枸杞性平時不錯，但是肝腎陰虛、精血不足的人，特別是體質偏於陽盛，實熱內盛之人，長期單服的話就容易上火。枸杞的性味甘平，中醫認為，它恩能夠滋補肝腎，益精明目，增強人們的免疫力。

保肝，降血糖，軟化血管，降低血液中的膽固醇，甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者有一定的治療效果。

溫馨提示：想要達到更好的效果，直接食用枸杞會比用枸杞泡水喝的效果好的多。