網站地圖
當前位置: 首頁> 營養師> 最新問答> 正文

黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎

丶演繹悲傷 問:

我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?

2017-10-11 牛奶 黑咖啡
有問題,請點擊谘詢國家級營養師,每天限額10名

1個回答

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

有減肥作用,但是,需要配合合理飲食,合理控製飲食能量,不然隻有預防作用,沒有明顯的減肥作用,比如:少吃油膩食物,少吃高能量的食物,少喝酒等。

2017-10-11

猜你喜歡