晚上能不能喝檸檬水?

關鍵詞:檸檬水晚上感光

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我以前都是早上的時候喝一杯檸檬水的,但是前幾天看見有報道說檸檬水是感光的食物,白天喝了之後會使皮膚變黑,嚇到我了。那麼, 晚上能不能喝檸檬水?

    大眾養生網小編解答:
    晚上也可以喝檸檬水,但是盡量不要在睡前喝,可以在睡前2小時左右喝,不要超過2杯,否則第二天會造成浮腫。喝檸檬水主要是起到排毒養顏的作用,如果條件允許,可以堅持喝。早上喝完酒後,隻要做到飲用後3小時內不曬太陽,就不會有什麼影響。

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