懷孕7個月有輕度的貧血食補怎麼改善呀？

懷孕後期有輕度的貧血，是比較常見的，通過食補是可以改善和緩解的。紅棗、豬肝、紅糖等這些食物都是可以的，它們具有補血養氣的功效。一般懷孕期間容易患缺鐵性的貧血，建議你最好到醫院檢查清楚，對症治療。如果是缺鐵性的貧血，可以喝一些補鐵補血的保健口服液，效果比較好，但是一定要在醫生的指導下使用。